国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕婦可以吃補品嗎

患者：女，31歲

病情描述:
孕婦可以吃補品嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦可以適量吃補品，但需在醫生指導下選擇葉酸、鐵劑、鈣片、維生素D等特定營(yíng)養素補充劑，避免盲目服用含激素或成分不明的滋補品。

1、葉酸補充

孕早期缺乏葉酸可能導致胎兒神經(jīng)管畸形，可遵醫囑服用葉酸片，配合深綠色蔬菜等天然食物補充。

2、鐵劑補充

妊娠期貧血常見(jiàn)，醫生可能建議服用琥珀酸亞鐵等鐵劑，同時(shí)攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。

3、鈣質(zhì)補充

胎兒骨骼發(fā)育需充足鈣質(zhì)，碳酸鈣等鈣劑可與牛奶、豆制品搭配補充，但需警惕過(guò)量導致便秘。

4、維生素D補充

維生素D缺乏可能影響鈣吸收，醫生可能開(kāi)具維生素D滴劑，日常適當曬太陽(yáng)也有助于合成。

孕期營(yíng)養應優(yōu)先通過(guò)均衡飲食獲取，所有補品使用前必須經(jīng)產(chǎn)科醫生評估個(gè)體需求，避免擅自服用人參、阿膠等傳統補品。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>