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甲亢吃哪些東西比較好

患者：女，34歲

病情描述:
甲亢吃哪些東西比較好
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

若出現甲亢（甲狀腺功能亢進(jìn)癥）情況，可以適量吃高熱量高蛋白食物、富含鈣食物、富含維生素食物、低碘食物等，也可以遵醫囑吃甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾、碳酸鈣等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 高熱量高蛋白

甲亢患者代謝旺盛，需補充雞蛋、牛奶、瘦肉等食物維持能量消耗和肌肉健康。

2. 富含鈣

甲亢易導致骨質(zhì)疏松，可食用豆腐、芝麻、蝦皮等食物幫助鈣質(zhì)補充。

3. 富含維生素

新鮮蔬菜水果如西藍花、獼猴桃可提供維生素B族和維生素C，輔助調節代謝。

4. 低碘

限制海帶、紫菜等含碘量高的食物，避免刺激甲狀腺激素過(guò)度合成。

二、藥物

1. 甲巰咪唑

通過(guò)抑制甲狀腺激素合成控制甲亢癥狀，需監測肝功能。

2. 丙硫氧嘧啶

適用于妊娠期甲亢，可阻斷甲狀腺內碘化物氧化。

3. 普萘洛爾

緩解心悸、手抖等交感神經(jīng)興奮癥狀，心功能不全者慎用。

4. 碳酸鈣

預防甲亢相關(guān)骨量流失，建議與維生素D聯(lián)合補充。

避免攝入刺激性食物如咖啡、濃茶，定期復查甲狀腺功能并根據結果調整飲食與用藥方案。

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