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餐前血糖不高餐后高怎么治療

患者:男,25歲

病情描述:
餐前血糖不高餐后高怎么治療
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

餐后血糖升高可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式控制。餐后高血糖通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食結構不合理、胃腸排空過(guò)快等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數食物,增加膳食纖維攝入量,有助于延緩葡萄糖吸收速度,改善餐后血糖波動(dòng)。

2、運動(dòng)干預

餐后30-60分鐘進(jìn)行適度有氧活動(dòng),如快走、太極拳等,能促進(jìn)肌肉組織對葡萄糖的攝取利用,降低餐后峰值。

3、藥物治療

α-糖苷酶抑制劑如阿卡波糖可延緩碳水化合物分解,格列奈類(lèi)如瑞格列奈刺激早相胰島素分泌,GLP-1受體激動(dòng)劑如利拉魯肽改善胰島素敏感性。

4、血糖監測

定期進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監測或餐后2小時(shí)指尖血糖檢測,記錄不同飲食模式下的血糖變化,為治療方案調整提供依據。

建議保持規律作息,避免暴飲暴食,定期復查糖化血紅蛋白,必要時(shí)在內分泌科醫生指導下調整降糖方案。

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