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腿腳浮腫是什么原因引起的

患者：男，20歲

病情描述:
腿腳浮腫是什么原因引起的
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倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

腿腳浮腫可能由久坐久站、鹽分攝入過(guò)多、靜脈功能不全、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、穿戴彈力襪、利尿劑治療、原發(fā)病管理等方式緩解。

1、久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢導致下肢靜脈回流受阻，表現為午后踝部腫脹，休息抬腿可緩解。建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲。

2、鹽分攝入過(guò)多

高鈉飲食引起水鈉潴留，常伴面部浮腫，晨起癥狀明顯。每日食鹽量控制在5克以?xún)?，多吃香蕉、菠菜等富鉀食物?/p>

3、靜脈功能不全

可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成等因素有關(guān)，通常表現為凹陷性水腫、皮膚色素沉著(zhù)?？勺襻t囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣等靜脈活性藥物。

4、腎臟疾病

可能與腎小球濾過(guò)率下降、蛋白尿等因素有關(guān)，通常表現為晨起眼瞼浮腫、泡沫尿。需完善尿常規檢查，常用呋塞米、托拉塞米等利尿劑。

日常避免長(cháng)時(shí)間站立，睡眠時(shí)墊高下肢，若浮腫持續超過(guò)3天或伴呼吸困難需及時(shí)就診。

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