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怎么緩解胸悶喘不過(guò)氣

患者:男,29歲

病情描述:
怎么緩解胸悶喘不過(guò)氣
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

胸悶喘不過(guò)氣可通過(guò)調整姿勢、放松呼吸、藥物治療、氧療等方式緩解,通常由情緒緊張、體力活動(dòng)過(guò)度、呼吸道疾病、心臟疾病等原因引起。

1、調整姿勢

立即停止活動(dòng)并采取坐位或半臥位,解開(kāi)緊身衣物,有助于減少胸腔壓力。情緒緊張時(shí)可通過(guò)緩慢深呼吸緩解癥狀,無(wú)須醫療干預。

2、放松呼吸

采用腹式呼吸法,用鼻緩慢吸氣4秒,屏息2秒后縮唇呼氣6秒,重復進(jìn)行可改善通氣效率。適用于焦慮或輕度支氣管痙攣引起的癥狀。

3、藥物治療

支氣管哮喘急性發(fā)作時(shí)可使用沙丁胺醇氣霧劑,慢性阻塞性肺病推薦噻托溴銨粉吸入劑,心源性胸悶需遵醫囑服用硝酸甘油片。上述藥物均需嚴格遵循處方使用。

4、氧療

血氧飽和度低于90%時(shí)需進(jìn)行氧療,慢性呼吸衰竭患者建議家庭配備制氧機,急性肺水腫需急診高流量吸氧并配合利尿治療。

日常應避免吸煙及空氣污染環(huán)境,規律監測血壓心率,突發(fā)持續性胸痛或意識改變需立即就醫。

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