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產(chǎn)后便秘什么引起的

患者：女，25歲

病情描述:
產(chǎn)后便秘什么引起的
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

產(chǎn)后便秘可能由激素水平變化、飲食結構改變、活動(dòng)量減少、盆底肌功能障礙等原因引起，可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、藥物治療、盆底康復等方式緩解。

1、激素水平變化

產(chǎn)后孕激素水平下降導致腸蠕動(dòng)減慢，建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花，必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。

2、飲食結構改變

產(chǎn)后高蛋白低纖維飲食易引發(fā)便秘，家長(cháng)需注意增加蔬菜水果比例，適量食用火龍果、酸奶，醫生可能開(kāi)具麻仁軟膠囊、小麥纖維素顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

3、活動(dòng)量減少

長(cháng)期臥床導致胃腸動(dòng)力不足，建議產(chǎn)婦盡早下床活動(dòng)，進(jìn)行腹部按摩，若癥狀持續可使用開(kāi)塞露、甘油灌腸劑等短期緩解型藥物。

4、盆底肌功能障礙

分娩損傷可能影響直腸排便功能，通常伴隨排便費力癥狀，需進(jìn)行凱格爾運動(dòng)康復，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用促胃腸動(dòng)力藥如莫沙必利。

保持每日2000毫升飲水，養成定時(shí)排便習慣，若持續3天未排便或出現便血需及時(shí)就醫。

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