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我有早泄吃什么食物比較好

患者：男，36歲

病情描述:
我有早泄吃什么食物比較好
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李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

若出現早泄情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，也可以遵醫囑吃達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統健康，適量食用可能對改善性功能有一定幫助。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血液循環(huán)，可能對性功能有積極影響。

3、韭菜

韭菜具有溫腎助陽(yáng)的功效，適量食用可能有助于改善男性性功能障礙。

4、山藥

山藥含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，具有滋補作用，可能對改善性功能有一定益處。

二、藥物

1、達泊西汀

達泊西汀是專(zhuān)門(mén)用于治療早泄的藥物，需要在醫生指導下使用。

2、帕羅西汀

帕羅西汀是一種抗抑郁藥，也可用于治療早泄，但需嚴格遵醫囑服用。

3、舍曲林

舍曲林屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，可能有助于延長(cháng)射精潛伏期。

4、氟西汀

氟西汀同樣屬于抗抑郁藥，在醫生指導下可用于治療早泄。

建議保持規律作息，適當運動(dòng)，避免過(guò)度疲勞和焦慮，這些都有助于改善早泄癥狀。

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