国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕婦可以吃空心菜嗎

患者:女,35歲

病情描述:
孕婦可以吃空心菜嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以適量吃空心菜,不過(guò)要避免過(guò)量。因為空心菜性偏寒涼,食之過(guò)多容易導致脾胃虛寒,甚至發(fā)生腹瀉??招牟酥泻械牟菟崃勘容^多,多食容易引起體內鈣的吸收減少??招牟酥泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等營(yíng)養素??招牟丝梢跃徑馀疟憷щy,而且可以去火清毒,但吃的時(shí)候注意烹調時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。盡量選擇葉片寬大的空心菜,這樣才能實(shí)現營(yíng)養最大化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>