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來(lái)月經(jīng)了吃什么好點(diǎn)

患者:女,27歲

病情描述:
月經(jīng)來(lái)了,但腹部疼痛,還伴有胃口不佳,來(lái)月經(jīng)了吃什么好點(diǎn)?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
您好,這種情況下,來(lái)月經(jīng)了可以適當吃些易補食物,比如排骨湯、雞湯、魚(yú)湯以及小米粥和紅棗粥等,里面含有豐富維生素成分和鈣能量,且還有補血功效。對于女性月經(jīng)紊亂以及腹部疼痛者,也能起到改善措施,必要時(shí)也可配合姜糖水進(jìn)行輔助。
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