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吃什么防脫發(fā)

患者:女,30歲

病情描述:
吃什么防脫發(fā)
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
在平時(shí)的飲食上,可以通過(guò)飲食結構的調理,能夠在一定程度上減緩脫發(fā)的發(fā)生,但完全防止脫發(fā)還是比較困難的。不過(guò)可以適當的吃黑豆、黑芝麻、核桃或桑葚等,也可以適當的使用枸杞子泡茶喝或煮粥喝,也可以使用百合煮粥,這樣能夠滋陰養腎,在一定程度上也有滋養頭發(fā)或烏發(fā)的作用。如果已經(jīng)出現了脫發(fā),需要積極的治療。比如如果是脂溢性脫發(fā),需要口服非那雄安或當歸苦參丸等中成藥進(jìn)行治療。
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