心律失常的飲食玩法是什么？
關(guān)鍵詞：#心律失常
心律異常臨床主要表現為心悸、恐慌、胸悶、無(wú)力、頭暈、眩暈等。嚴重者可出現胸痛、呼吸困難、肢體冷汗、意識喪失、痙攣等表現。心率異?；颊咴谏钪幸灿泻芏嘧⒁馐马?。那么，心律失常的飲食玩法是什么呢？
吃:有些人吞下食物3~6秒突然心悸、頭暈、昏厥，有些人心動(dòng)過(guò)快，頻繁早搏，有些人心動(dòng)過(guò)慢，有些人導游阻滯，狼吞虎咽時(shí)癥狀更明顯。吞食引起的心律失常大多可以自行消失，但也有反復發(fā)作死亡的病例。因此，吃東西時(shí)要慢慢咀嚼，有助于消化吸收，有助于健康。
飲酒:多飲酒會(huì )加重心臟負擔，增加心肌氧氣消耗，大量飲用咖啡也會(huì )產(chǎn)生同樣的結果。
運動(dòng):運動(dòng)時(shí)降低副交感神經(jīng)張力，增加交感神經(jīng)張力，心率提高，房間傳導變化，心肌氧消耗增加，引起心律異常。
喜、怒、悲、樂(lè )、驚、恐、悲、這七種感情的調節失控可以通過(guò)腦中樞神經(jīng)系統，使心臟神經(jīng)功能和內分泌激素失衡，引起心律不均衡。
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