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產(chǎn)婦吃什么催乳

患者：女，27歲

病情描述:
產(chǎn)婦吃什么催乳
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后催乳分為兩種情況，一種是實(shí)癥缺乳，一種是氣血不足導致的缺乳，具體催乳方法不同。實(shí)證缺乳主要是由氣血瘀滯導致的，可以使用疏通氣血類(lèi)的食物催乳，比如陳皮或燉湯時(shí)加入郁金或柴胡等中草藥，能夠起到疏通氣血的作用。如果是虛癥氣血不足導致的缺乳，可以補氣益血和通絡(luò )下乳，補氣益血重在調理脾胃，可以使用茯苓、白術(shù)、大棗、山藥等食材，這種方法對于身體瘦弱的產(chǎn)婦有很好的補益效果?？梢允褂靡恍﹤鹘y的促進(jìn)乳汁分泌的方法，比如喝鯽魚(yú)湯，豬蹄湯等。
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