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產(chǎn)婦如何坐月子

患者：女，25歲

病情描述:
產(chǎn)婦如何坐月子
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦需要注意適當的臥床休息。值得注意的是，床切勿過(guò)軟，由于產(chǎn)婦骨盆尚未完全恢復，睡太軟的床不利于翻身活動(dòng)。如果起身格外用力，容易造成骨盆的損傷。產(chǎn)婦需要適當的進(jìn)行一些下地的活動(dòng)，例如可以做一些產(chǎn)褥操。適當的活動(dòng)可以增加胃腸道的功能恢復，盡早地調動(dòng)身體機能。如果長(cháng)時(shí)間臥床不進(jìn)行一些恢復活動(dòng)，那么產(chǎn)婦患靜脈血栓的風(fēng)險就會(huì )大大增加。同時(shí)要注意室內衛生，對于親友的探望也要委婉拒絕。
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