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月經(jīng)不調如何預防

患者：女，27歲

病情描述:
月經(jīng)不調如何預防
共1個(gè)回答
李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科
月經(jīng)不調的預防方法主要有根據體質(zhì)進(jìn)行預防，比如氣滯型患者，要疏肝解郁，保持愉快的心情；血瘀患者，進(jìn)行疏導經(jīng)絡(luò )，疏導氣血；陰虛患者，注意養陰；氣虛要注意補氣；痰熱要化痰清熱；過(guò)敏質(zhì)要增補正氣，預防過(guò)敏；虛寒質(zhì)，要保養氣機的調順，溫通經(jīng)絡(luò )。對于虛寒患者，在月經(jīng)期間要注意，不能吃冷飲、控制情緒。懷孕前要做疏肝解郁、行氣活血，讓氣脈流通，要氣血流通，對于月經(jīng)的調節非常重要。
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