国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

月經(jīng)不調患者需要注意哪些

患者:女,22歲

病情描述:
月經(jīng)不調患者需要注意哪些
共1個(gè)回答
李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科
盡量保持正常的生活節律,安排自己的作息時(shí)間,不熬夜,充分放松自己,如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),看看小說(shuō)等愉悅自己的事情。多吃含有鐵和滋補性的食物,如烏骨雞、羊肉、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參等滋補性的食物。調整自己的心態(tài),因為很多時(shí)候月經(jīng)不調是由于受挫折壓力大等心理問(wèn)題引起的,保持良好的心態(tài)就尤為重要了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>