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濕熱和寒濕的癥狀區別

患者：女，27歲

病情描述:
我感覺(jué)體內的濕氣很重，聽(tīng)說(shuō)要辨別是濕熱還是寒濕，這樣才能更好的對癥治療。濕熱和寒濕的癥狀區別有哪些？
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張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

濕熱與寒濕的癥狀區別主要體現在發(fā)熱、分泌物、舌苔和肢體感覺(jué)等方面。濕熱通常表現為身熱不揚、分泌物黃濁、舌苔黃膩、肢體沉重；寒濕則以畏寒肢冷、分泌物清稀、舌苔白膩、關(guān)節冷痛為特征。

1. 發(fā)熱差異

濕熱患者常見(jiàn)午后潮熱或持續低熱，體溫升高但皮膚觸之不灼手；寒濕患者多表現為明顯畏寒，喜暖惡涼，體溫正?；蚱?。

2. 分泌物對比

濕熱體質(zhì)者咳痰黃稠、小便短赤、白帶黃臭；寒濕體質(zhì)者痰液清稀量多、小便清長(cháng)、白帶量多色白。

3. 舌象不同

濕熱舌象為舌質(zhì)紅、舌苔黃厚膩，可能伴有齒痕；寒濕舌象為舌淡胖、苔白滑膩，常見(jiàn)明顯齒痕。

4. 體感區別

濕熱者多感頭身困重如裹濕布，關(guān)節紅腫熱痛；寒濕者多見(jiàn)關(guān)節冷痛遇寒加重，肌肉酸楚僵硬。

日?？赏ㄟ^(guò)觀(guān)察晨起舌象、二便性狀及對溫度偏好輔助判斷體質(zhì)類(lèi)型，建議濕熱體質(zhì)減少辛辣油膩飲食，寒濕體質(zhì)注意防寒保暖并適量運動(dòng)。

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