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胃脹是由什么引起的

患者：男，32歲

病情描述:
胃脹是由什么引起的
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃脹可能由飲食不當、消化功能減弱、胃腸疾病、精神壓力等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、改善消化功能、治療原發(fā)病、緩解壓力等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等容易導致胃脹。建議細嚼慢咽，避免高脂高糖及易產(chǎn)氣食物，餐后適度活動(dòng)幫助消化。

2、消化功能減弱

年齡增長(cháng)、缺乏運動(dòng)或長(cháng)期服用抑酸藥物可能降低胃腸蠕動(dòng)能力?？赏ㄟ^(guò)規律運動(dòng)、腹部按摩促進(jìn)消化，必要時(shí)在醫生指導下使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。

3、胃腸疾病

慢性胃炎、胃潰瘍等疾病常伴隨胃脹癥狀，可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常有關(guān)。需完善胃鏡檢查，遵醫囑采用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物聯(lián)合治療。

4、精神壓力

焦慮抑郁狀態(tài)會(huì )通過(guò)腦腸軸影響消化功能。建議通過(guò)正念冥想調節情緒，嚴重時(shí)可短期使用氟哌噻噸美利曲辛片等藥物，但須嚴格遵循醫囑。

日常注意保持規律作息，避免腹部受涼，胃脹持續不緩解或伴隨嘔血、消瘦等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

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