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懷孕貧血能吃阿膠糕么

患者：女，25歲

病情描述:
我現在在懷孕期間聽(tīng)朋友說(shuō)吃阿膠有助于胎兒健康發(fā)育，懷孕貧血能吃阿膠糕么？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕貧血可以適量吃阿膠糕。阿膠糕含有鐵元素和蛋白質(zhì)，有助于改善貧血癥狀，但需注意血糖控制、過(guò)敏風(fēng)險、食用量及搭配其他補鐵食物。

1、補鐵作用

阿膠糕含鐵元素，可輔助改善缺鐵性貧血。孕婦可遵醫囑配合服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物。

2、血糖控制

阿膠糕含糖量較高，妊娠期糖尿病患者需謹慎食用。建議監測血糖，優(yōu)先選擇瘦肉、動(dòng)物肝臟等低糖補鐵食物。

3、過(guò)敏風(fēng)險

部分孕婦可能對阿膠或輔料過(guò)敏。食用前應確認無(wú)過(guò)敏史，出現皮疹等不適需立即停用并就醫。

4、食用建議

每日食用量不超過(guò)20克，建議搭配維生素C豐富的橙子等水果促進(jìn)鐵吸收，避免與濃茶同食影響鐵質(zhì)吸收。

孕期貧血需定期檢測血常規，除飲食調理外，應在醫生指導下服用補鐵藥物，保證充足睡眠和適度運動(dòng)。

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