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多動(dòng)癥孩子忌吃什么

患者:男,9歲

病情描述:
多動(dòng)癥孩子忌吃什么
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

多動(dòng)癥患兒應避免食用高糖食品、含人工添加劑食品、咖啡因類(lèi)食物及易致敏食物,可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物,必要時(shí)遵醫囑使用專(zhuān)注達、托莫西汀、哌甲酯等藥物。

一、高糖食品

精制糖分可能導致血糖波動(dòng)加劇注意力不集中,家長(cháng)需限制糖果、蛋糕等甜食攝入,選擇低升糖指數的水果作為替代。

二、人工添加劑

合成色素和防腐劑可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡,避免給孩子食用彩色零食、加工肉制品,建議選擇新鮮食材自制餐點(diǎn)。

三、咖啡因類(lèi)

巧克力、可樂(lè )等含咖啡因食物易引起興奮性增高,家長(cháng)需注意控制攝入量,睡前尤其要避免食用。

四、易致敏食物

部分患兒對乳制品、麩質(zhì)敏感可能加重癥狀,家長(cháng)可嘗試記錄飲食日志觀(guān)察反應,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。

建議家長(cháng)定期與營(yíng)養師溝通制定飲食計劃,配合行為療法和藥物治療,避免自行使用膳食補充劑。

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