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輕度脂肪肝治療方法

患者:男,35歲

病情描述:
輕度脂肪肝治療方法
共1個(gè)回答
馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

輕度脂肪肝可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物輔助、定期監測等方式治療。輕度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、胰島素抵抗等原因引起。

1、飲食調整

減少高脂高糖食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,控制每日總熱量攝入,避免酒精飲料。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳,結合抗阻訓練幫助減輕體重和內臟脂肪。

3、藥物輔助

在醫生指導下可選用水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、雙環(huán)醇片等護肝藥物,改善肝臟代謝功能。

4、定期監測

每3-6個(gè)月復查肝功能、超聲和血脂指標,評估治療效果,必要時(shí)調整干預方案。

建立規律作息習慣,保持適度體重減輕速度,避免快速減肥導致脂肪肝加重,持續生活方式改善是關(guān)鍵。

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