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洗頭發(fā)掉發(fā)厲害怎么治療

患者:男,27歲

病情描述:
洗頭發(fā)掉發(fā)厲害怎么治療
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

洗頭發(fā)掉發(fā)厲害可通過(guò)調整洗護習慣、補充營(yíng)養、藥物治療、激光治療等方式改善。脫發(fā)可能由物理刺激、營(yíng)養缺乏、雄激素性脫發(fā)、斑禿等原因引起。

1、調整洗護習慣

頻繁燙染、過(guò)度牽拉頭發(fā)會(huì )導致機械性脫發(fā),建議減少洗發(fā)頻率至每周2-3次,水溫控制在38℃以下,選擇無(wú)硅油洗發(fā)水,避免用力揉搓頭皮。

2、補充營(yíng)養

缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養素可能引起休止期脫發(fā),日??蛇m量攝入動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、堅果等食物,必要時(shí)在醫生指導下服用復合維生素補充劑。

3、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可能與遺傳和雙氫睪酮水平升高有關(guān),表現為發(fā)際線(xiàn)后移和頭頂稀疏,可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物控制脫發(fā)進(jìn)程。

4、激光治療

斑禿通常與自身免疫異常有關(guān),表現為圓形片狀脫發(fā),除局部注射糖皮質(zhì)激素外,低能量激光治療可刺激毛囊再生,需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行療程化治療。

脫發(fā)期間應避免熬夜和過(guò)度焦慮,梳頭時(shí)選擇寬齒木梳,若持續每日脫發(fā)超過(guò)100根或出現斑片狀脫發(fā),建議及時(shí)至皮膚科就診。

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