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吃辣椒會(huì )不會(huì )拉肚子

患者：男，32歲

病情描述:
吃辣椒會(huì )不會(huì )拉肚子
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

吃辣椒可能會(huì )引起拉肚子，主要與辣椒素刺激胃腸黏膜、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性胃腸炎等因素有關(guān)。

1. 辣椒素刺激

辣椒中的辣椒素會(huì )刺激胃腸黏膜，導致胃腸蠕動(dòng)加快，可能引發(fā)腹瀉。建議減少辣椒攝入量，避免空腹食用辣椒。

2. 菌群失衡

長(cháng)期大量食用辣椒可能破壞腸道菌群平衡，導致消化功能紊亂?？蛇m當補充益生菌，幫助恢復腸道菌群平衡。

3. 腸易激綜合征

腸易激綜合征患者對辣椒素敏感，食用后易出現腹痛腹瀉?？赡芘c內臟高敏感性和腸道動(dòng)力異常有關(guān)，表現為反復腹痛和排便習慣改變?？勺襻t囑使用匹維溴銨、曲美布汀等藥物調節腸道功能。

4. 慢性胃腸炎

慢性胃腸炎患者胃腸黏膜受損，辣椒素會(huì )加重炎癥反應。通常與幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期不良飲食習慣有關(guān)，表現為上腹不適和排便異常?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物保護胃腸黏膜。

日常飲食應避免過(guò)量食用辣椒，出現持續腹瀉建議就醫檢查，可適量食用山藥、南瓜等溫和食物養護胃腸。

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