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緊張會(huì )導致血壓升高嗎

患者：男，39歲

病情描述:
我測試血壓之前心情有點(diǎn)緊張，現在高壓為159，擔心是偏高了。緊張會(huì )導致血壓升高嗎？
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科

緊張會(huì )導致血壓升高。血壓升高的原因主要有生理性應激反應、慢性壓力積累、高血壓病、腎動(dòng)脈狹窄等。

1. 生理性應激

緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮，促使腎上腺素分泌增加，導致心率加快、血管收縮?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式緩解，無(wú)須特殊治療。

2. 慢性壓力

長(cháng)期精神緊張會(huì )持續激活交感神經(jīng)系統，可能引起血管內皮功能紊亂。建議保持規律作息，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)幫助調節。

3. 高血壓病

可能與遺傳、高鹽飲食等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、心悸等癥狀?？勺襻t囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物控制血壓。

4. 腎動(dòng)脈狹窄

可能與動(dòng)脈粥樣硬化、纖維肌性發(fā)育不良有關(guān)，常見(jiàn)頭痛、視物模糊等癥狀。需通過(guò)血管造影確診，嚴重時(shí)需行支架植入術(shù)治療。

日常注意監測血壓變化，控制鈉鹽攝入，避免過(guò)量飲用咖啡或濃茶，血壓持續升高時(shí)應及時(shí)就醫。

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