国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

輕度抑郁會(huì )引起什么癥狀

患者:男,21歲

病情描述:
輕度抑郁會(huì )引起什么癥狀
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 精神科

輕度抑郁可能引起情緒低落、興趣減退、疲勞感、睡眠障礙等癥狀,通常表現為持續兩周以上的心境改變。

1、情緒低落

患者常感到悲傷或空虛,對日?;顒?dòng)失去愉悅感,可通過(guò)心理咨詢(xún)或正念訓練緩解。

2、興趣減退

原本熱衷的事物變得索然無(wú)味,建議通過(guò)漸進(jìn)式活動(dòng)安排幫助恢復興趣。

3、疲勞感

即使休息后仍覺(jué)精力不足,可能與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān),需結合規律作息改善。

4、睡眠障礙

表現為早醒或入睡困難,可能與褪黑素分泌異常相關(guān),可遵醫囑使用曲唑酮、米氮平等藥物。

保持適度社交和規律運動(dòng)有助于癥狀改善,若癥狀持續加重建議及時(shí)心理科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>