懷孕的嘔吐什么時(shí)候結束？
懷孕的嘔吐通常在孕12周左右逐漸減輕或消失，但部分孕婦可能持續至孕16周甚至更久。孕吐是妊娠期常見(jiàn)的生理現象，主要與激素水平變化、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。
多數孕婦在孕6周左右開(kāi)始出現惡心嘔吐，孕8-10周達到高峰。隨著(zhù)胎盤(pán)功能逐漸完善，孕12周后人絨毛膜促性腺激素水平下降，孕吐癥狀多會(huì )明顯緩解。此時(shí)孕婦食欲開(kāi)始恢復，體重增長(cháng)趨于平穩。少數孕婦因個(gè)體差異或妊娠劇吐等情況，癥狀可能延續至孕中期。這類(lèi)情況常伴有脫水、電解質(zhì)紊亂等表現，需加強營(yíng)養支持和醫學(xué)監測。
孕吐持續時(shí)間較長(cháng)時(shí)，建議選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、小米粥，避免油膩及刺激性氣味。少量多次進(jìn)食有助于減輕胃腸負擔，保持室內空氣流通可減少惡心誘因。若出現嘔吐頻繁無(wú)法進(jìn)食、尿量減少或體重下降超過(guò)孕前5%，需及時(shí)就醫評估。通過(guò)靜脈補液、維生素B6補充等干預措施，多數癥狀能得到有效控制。
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