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兒童喝蛋白粉怎么樣

患者:男,3歲

病情描述:
兒童喝蛋白粉怎么樣
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科

兒童喝蛋白粉多數情況下無(wú)須額外補充,過(guò)量攝入可能增加肝腎負擔。蛋白粉適用于嚴重營(yíng)養不良、術(shù)后恢復等特殊情況,健康兒童通過(guò)日常飲食即可滿(mǎn)足需求。

1、營(yíng)養需求

兒童生長(cháng)發(fā)育需均衡營(yíng)養,普通飲食中牛奶、雞蛋、瘦肉等已含足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白。家長(cháng)需優(yōu)先通過(guò)天然食物補充,避免盲目使用蛋白粉。

2、潛在風(fēng)險

過(guò)量蛋白粉可能導致胃腸不適、肥胖或代謝紊亂。家長(cháng)需警惕部分產(chǎn)品含添加劑,長(cháng)期服用可能影響兒童內分泌系統。

3、適用情況

早產(chǎn)兒、重度挑食或慢性消耗性疾病患兒可在醫生指導下使用醫用蛋白粉,需配合定期監測肝腎功能。

4、替代方案

乳糖不耐受兒童可選擇酸奶、奶酪,素食家庭可用豆制品搭配谷物,必要時(shí)咨詢(xún)臨床營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。

建議家長(cháng)定期評估兒童生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn),培養良好飲食習慣,使用營(yíng)養補充劑前須經(jīng)兒科醫生或注冊營(yíng)養師評估指導。

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