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做深蹲大腿疼怎么治療

患者:女,22歲

病情描述:
做深蹲大腿疼怎么辦
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
做完深蹲之后出現大腿疼痛,考慮是因為平常缺少此類(lèi)的鍛煉,突然進(jìn)行比較劇烈的活動(dòng)的時(shí)候,會(huì )導致肌肉拉傷或者是乳酸分泌增多,而導致肌肉疼痛的情況。所以當的時(shí)候,建議要注意休息??梢圆捎每寡字雇吹乃幬锞徑馓弁吹那闆r,也可以進(jìn)行熱敷,理療,按摩等方法治療,一般在幾天可以有效的恢復。建議患者及時(shí)到正規醫院的骨科就診。
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