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腰椎間盤(pán)突出能不能做仰臥起坐

患者:女,20歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出可以做仰臥起坐嗎
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出患者,如果沒(méi)有明顯的癥狀,是可以做仰臥起坐的,但是要注意力度,避免勞累,如果有明顯的疼痛,建議還是不要做的好,以免加重突出導致嚴重的并發(fā)癥。平常避免長(cháng)時(shí)間的久坐、彎腰干活,可以使用消炎鎮痛的藥物,營(yíng)養神經(jīng)的藥物,也可以按摩、針灸理療。注意保持良好的生活習慣,避免腰腿受涼。
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