国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

黑芝麻孕婦可以吃嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我是一個(gè)孕婦，我喝粥的時(shí)候想放一點(diǎn)黑芝麻來(lái)調味，黑芝麻孕婦可以吃嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃黑芝麻。黑芝麻中的營(yíng)養以及鈣含量豐富，還有很多維生素。懷孕期間適當補充維生素，除了具有非常好的抗氧化作用外，還對人體自身和胎兒的生長(cháng)發(fā)育起到很好的促進(jìn)作用。維生素有助于子宮肌肉松弛，所以對保胎也有一定的效果。在吃黑芝麻的過(guò)程中，也可以充分攝取蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，因此對預防懷孕期間容易發(fā)生的缺鐵性貧血也有效果。如果大量吃黑芝麻，飽腹感容易變得嚴重，也可能影響碳水化合物和纖維質(zhì)的攝取。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>