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孕早期能吃黃桃嗎

患者:女,29歲

病情描述:
孕早期能不能吃黃桃
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕早期是可以吃黃桃的。黃桃含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),比較適合胎兒發(fā)育和孕婦的日常需求。除了黃桃以外,孕期也可以多吃瘦肉、牛奶、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食品。早孕時(shí)有早孕反應,每頓飯可以少吃點(diǎn),但是要多吃幾頓,多吃水果、蔬菜,別吃辣椒。中晚期,在正常飲食的基礎上,多吃富含蛋白質(zhì)的、含有維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)肉、牛奶、蔬菜等,可以適當增加含鈣食物的攝入量。但要注意低鹽飲食,要不然會(huì )加重體重和水腫。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫。
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