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孕婦能不能吃豬油

患者:女,33歲

病情描述:
孕婦可以吃豬油嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以適當的吃豬油。豬油是用豬肉提煉出來(lái)的油,其中含有豐富的飽和脂肪酸。如果孕婦沒(méi)有出現高血脂的情況,適當的吃一些不會(huì )影響到健康。懷孕之后依據自己的胃口變化,合理的安排食療。過(guò)量的食用豬油,可能會(huì )導致體重明顯的上升,增加心腦血管的負擔。平常在生活當中提倡低鹽、低脂飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,補充豐富的營(yíng)養物質(zhì),促進(jìn)孩子的健康生長(cháng)。還需要控制體重,平常在飯后適當的做戶(hù)外活動(dòng),不推薦長(cháng)時(shí)間的臥床休息。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫。
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