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如何冬季防止皮膚干裂

患者：女，27歲

病情描述:
每次一到冬天我的皮膚就很干，而且還會(huì )裂口，所以今年想在冬季來(lái)臨前做好相關(guān)的預防。如何冬季防止皮膚干裂？
共1個(gè)回答
雷明君 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科
預防冬季皮膚干燥，首先要注意保濕，洗澡時(shí)水溫勿過(guò)高，時(shí)間忌過(guò)長(cháng)；沐浴時(shí)不用肥皂或香皂，這些沐浴產(chǎn)品可能會(huì )反復刺激皮膚，導致皮膚發(fā)干；洗完澡后應立即涂上護膚產(chǎn)品，具有潤膚作用。其次需要合理使用空調、暖氣，如果溫度太高，可能會(huì )影響皮膚保護膜，易導致皮膚干燥，缺乏水分。在使用時(shí)房間里面可以放加濕器，有助于保濕。冬季來(lái)臨前也要合理飲食，建議多吃清淡、潤燥的食物，例如雪梨。
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