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胃炎要如何養才能恢復

患者：女，25歲

病情描述:
胃炎要如何養才能恢復
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
胃炎主要在于飲食、生活的調理，適當配合藥物，從而改善癥狀，飲食方面，注意多吃新鮮的水果、蔬菜，適當的攝入魚(yú)、蝦等肉類(lèi)，避免刺激性食物的攝入，如辛辣、油膩、燒烤、油炸、過(guò)酸、過(guò)燙、生冷等刺激性強的食物，避免食用像煙酒、濃茶、咖啡，也是傷胃，盡量避免，同時(shí)要注意三餐定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽，飲食要規律，還要適當的體育鍛煉，有氧運動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強體質(zhì)，才能避免胃炎的反復發(fā)生。
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