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糖尿病每天運動(dòng)時(shí)間

患者:男,34歲

病情描述:
我一直患有糖尿病,最近一段時(shí)間想要來(lái)運動(dòng),糖尿病每天運動(dòng)時(shí)間多長(cháng)?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
糖尿病每天運動(dòng)時(shí)間大概是在半小時(shí),但是也要根據個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定,避免運動(dòng)量過(guò)大,容易導致過(guò)度疲勞的狀況。通過(guò)運動(dòng)可以有效地控制個(gè)人的體重,而且也有利于身體中的糖代謝,有利于病情的恢復,糖尿病在生活中比較常見(jiàn),可能是遺傳因素的原因,另外也有可能是經(jīng)常暴飲暴食,可能會(huì )出現多尿多飲的狀況。
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