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吃什么東西治便秘

患者:女,32歲

病情描述:
吃什么東西治便秘
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
便秘的情況下平時(shí)可以使用一些腸道益生菌呢,這是一種腸胃功能紊亂的情況,還是要注意平時(shí)多喝水,多吃一些新鮮水果蔬菜,尤其是香蕉,酸奶,粗糧等等,避免辛辣刺激性的食物。要注意多進(jìn)行運動(dòng),生活要注意規律,保持良好情緒的。
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