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孩子吃飯沒(méi)胃口應該怎么處理

患者：女，7歲

病情描述:
兒童吃飯沒(méi)胃口，原因可能與飲食習慣、體內微量元素、疾病、環(huán)境等有關(guān)。一、飲食習慣不好。由于孩子喜歡吃零食，吃飯時(shí)間不固定，輔食添加不合理，吃飯時(shí)看動(dòng)畫(huà)等都會(huì )導致沒(méi)胃口。建議培養孩子良好的就餐習慣，均衡飲食，適當多吃富含纖維的食物，合理添加輔食，限制零食的量等。也可以在飯前給孩子吃一些開(kāi)胃的食物，如山楂、海苔等。二、微量元素缺乏。鋅元素對味覺(jué)影響很大，小兒缺鋅會(huì )導致味覺(jué)下降。平常飲食中要注意多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、奶、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟及堅果類(lèi)等，必要時(shí)可以去醫院進(jìn)行微量元素檢測，針對性的進(jìn)行補充。三、兒童存在疾病狀態(tài)下，胃腸功能減弱，出現食欲下降。這種狀態(tài)下，即使吃飯也不一定能消化，因此不要強迫孩子吃飯，提供清淡、易消化的飲食，隨著(zhù)疾病的恢復，食欲也會(huì )恢復。如果是消化不良，要平時(shí)注意均衡飲食，并控制好食量，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部。感冒會(huì )影響消化酶活性等原發(fā)病，痊愈后食欲就會(huì )恢復。另外，兒童的生活環(huán)境也會(huì )影響食欲，需要調整溫度、多運動(dòng)。
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
孩子吃飯沒(méi)胃口時(shí)，可根據誘發(fā)原因采取不同的處理方法。若由于飲食習慣不好。建議培養孩子良好的就餐習慣，均衡飲食，適當多吃富含纖維的食物，合理添加輔食，限制零食的量等。也可以在飯前給孩子吃一些開(kāi)胃的食物，如山楂、海苔等。若由于微量元素缺乏。平常飲食中要注意多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、奶、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟及堅果類(lèi)等，必要時(shí)可以去醫院進(jìn)行微量元素檢測，針對性的進(jìn)行補充。兒童在病態(tài)下，胃腸功能減弱，出現食欲下降不要強迫孩子吃飯，提供清淡、易消化的飲食，隨著(zhù)疾病的恢復，食欲也會(huì )恢復。
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