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膝蓋摔青了怎么辦

患者：女，35歲

病情描述:
我今天下樓梯的時(shí)候，一不下心把膝蓋摔青了，膝蓋摔青了怎么辦？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
當膝蓋摔青了時(shí)，首先要休息，立即停止膝關(guān)節的活動(dòng)，避免行走負重。然后可以對局部進(jìn)行冰敷，降低受傷部位溫度，減少炎癥和肌肉痙攣，從而緩解疼痛和腫脹。另外，可以使用繃帶包裹受傷的膝蓋，并施加適當的壓力以減少腫脹。還可以抬高患肢，利于促進(jìn)血液回流，減少充血，并可以促進(jìn)消腫。如果伴有疼痛，可在醫生的指導下使用非甾體抗炎藥，如洛芬巴布劑等膏劑緩解癥狀。
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