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孩子怎么長(cháng)高個(gè)子

患者：女，4歲

病情描述:
這段時(shí)間發(fā)現我家的孩子身體生長(cháng)的速度相對來(lái)說(shuō)比較慢，孩子怎么長(cháng)高個(gè)子？
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
孩子長(cháng)高個(gè)子首先要通過(guò)飲食進(jìn)行調理，在日常生活當中做到營(yíng)養均衡多樣化，多吃一些含鈣的食品，比如魚(yú)肉或者蝦肉促進(jìn)骨骼的發(fā)育，對孩子的身高有明顯的幫助。同時(shí)也可以在醫生的指導下使用鈣片，比如碳酸鈣和乳酸鈣。參加室外活動(dòng)，提高免疫力，孩子的身高主要是受到遺傳因素的影響，但是經(jīng)常挑食也會(huì )出現發(fā)育遲緩。
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