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熬夜清肝火煲什么湯

患者:男,36歲

病情描述:
我最近經(jīng)常熬夜加班,肝火旺盛,熬夜清肝火煲什么湯?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
熬夜肝火可以煲枸杞豬肝湯、決明子菊花山楂湯、蘿卜排骨湯、綠豆湯、絲瓜湯等,可以起到清熱、降火、清肝、明目的效果。決明子菊花山楂湯的制作方法是,取決明子、菊花、山楂若干,洗凈后按照一定比例倒入鍋中。決明子最好搗碎一點(diǎn),有利于營(yíng)養物質(zhì)充分發(fā)揮,用沸水浸泡,蓋上鍋蓋悶煮三十分鐘就可以了,放涼后即可食用。
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