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多吃蔬菜能不能控制血糖

患者:女,37歲

病情描述:
多吃蔬菜能不能控制血糖
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
若是出現了高血糖的現象,就一定要多注意自己的飲食,在飲食上不僅要少油、少鹽、少脂肪,并且還需要多吃一些蔬菜,因為蔬菜中的礦物質(zhì)和各種維生素含量特別豐富,這些物質(zhì)能夠清除身體中的自由基,能夠幫助控制身體中的血糖升高。
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