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大暑時(shí)節適宜吃什么

患者:男,51歲

病情描述:
爸爸今天說(shuō)到大暑時(shí)節了,大暑時(shí)節適宜吃什么?
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
大暑時(shí)節適宜吃的東西有蓮藕、茶葉、荷葉、鴨肉、蓮子、綠豆、冬瓜、苦瓜、西瓜、絲瓜等。暑是二十四節氣之一。盛夏前后天熱,要吃點(diǎn)食物解暑。絲瓜、西瓜等,都是解暑的食物。多喝茶有利于發(fā)汗降溫。荷葉有獨特的香氣,夏天可以用來(lái)做荷葉蓋飯,可以起到解暑的作用。
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