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心臟容易緊張如何飲食

患者：女，27歲

病情描述:
心臟容易緊張如何飲食
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科
心臟容易緊張，與心氣虛、血虛、植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)；可以多吃紅棗、桂圓、蓮子、柏子仁、木瓜、雞肉、芹菜等食物，同時(shí)也可以服用普萘洛爾、加味逍遙丸、人參衛生丸、柏子養心丸等中成藥調理。日常生活中飲食作息要規律，不能熬夜，保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，調節神經(jīng)，穩定情緒，減少心慌。還可以適當的做瑜伽、散步、打太極等運動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血不足，增強自身免疫力。
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