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動(dòng)感單車(chē)減肥瘦哪里

病情描述:
我想要減肥，朋友建議我通過(guò)騎動(dòng)感單車(chē)進(jìn)行減肥，想要問(wèn)一下動(dòng)感單車(chē)減肥瘦哪里？
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
動(dòng)感單車(chē)減肥一般可以瘦腹部，另外還可以瘦臀。
1.瘦腹部：在騎動(dòng)感單車(chē)的過(guò)程中，腿部需要用力，這種情況下會(huì )牽動(dòng)到腹部的肌肉群，從而能夠起到瘦腹部的作用。
2.瘦臀：在騎動(dòng)感單車(chē)的過(guò)程中，臀部肌肉中的熱量以及脂肪也會(huì )消耗掉一部分，所以也會(huì )起到瘦臀的作用。
除了運動(dòng)，通過(guò)埋線(xiàn)、吸脂等方式，也能達到瘦身的效果。
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