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腿上的肉很結實(shí)怎么減

病情描述:
別人腿上的肉很軟很容易減，但是我腿上的肉很結實(shí)，不知道該怎么減掉？
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
腿上的肉很結實(shí)可以選擇增加鍛煉、吸脂手術(shù)等方法減。
1.肌肉按摩：腿上的肉比較結實(shí)，有可能是因為不正當運動(dòng)造成的，所以局部肉很結實(shí)，可以通過(guò)肌肉按摩的方式進(jìn)行緩解，能夠使肌肉逐漸的放松。
2.吸脂手術(shù)：吸脂手術(shù)需要先在腿部做一個(gè)切口，然后利用負壓將腿部的脂肪吸取出來(lái)，也可以改善腿上的肉很結實(shí)的現象。
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