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葉酸有什么功效與作用

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)葉酸是個(gè)好東西，想問(wèn)問(wèn)葉酸到底有什么好處??？有什么作用呢？
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科
一般情況下，葉酸有營(yíng)養腦神經(jīng)、促進(jìn)新陳代謝的功效，有預防貧血、降低寶寶畸形概率的作用。
一、葉酸的功效
1.營(yíng)養腦神經(jīng)：葉酸有營(yíng)養腦神經(jīng)的功效，能夠減少腦神經(jīng)損傷造成的機體認知能力下降。
2.促進(jìn)新陳代謝：葉酸能幫助人體吸收糖分和氨基酸，促進(jìn)蛋白代謝，所以葉酸有促進(jìn)新陳代謝的功效。
二、葉酸的作用
1.預防貧血：人體內缺乏葉酸時(shí)，可能會(huì )導致貧血。所以，適量攝入葉酸還有能預防貧血的作用。
2.降低寶寶畸形概率：孕婦對葉酸的需求量極高，如果孕婦體內葉酸不足，可能胡導致寶寶生長(cháng)發(fā)育出現問(wèn)題，所以孕婦適量攝入葉酸，還能有效降低寶寶畸形的概率。
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