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高血壓飲食方面要怎么調理

患者:男,77歲

病情描述:
平時(shí)有嚴重的高血壓癥狀,我想問(wèn)一下,日常飲食應該注意些什么?
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科
日常飲食需多注意,多吃一些富含維生素C的食物,如蔬菜、水果。新近的研究發(fā)現,在老年高血壓病患者中,血液中維生素C含量最高者,其血壓最低。據認為維生素C具有保護動(dòng)脈血管內皮細胞免遭體內有害物質(zhì)損害的作用。
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