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蓮子心的作用

病情描述:
蓮子心的作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

蓮子心主要有清熱瀉火、安神助眠、降血壓、抗氧化等作用,可適量食用或遵醫囑使用含蓮子心成分的藥物。

1、清熱瀉火

蓮子心性寒,能緩解心火旺盛導致的口舌生瘡、煩躁口渴等癥狀,常與淡竹葉、麥冬配伍使用。

2、安神助眠

蓮子心含生物堿成分,有助于改善失眠多夢(mèng)癥狀,可配合酸棗仁、柏子仁等藥材使用。

3、降血壓

蓮子心中的蓮心堿具有輕微降壓作用,適合早期高血壓患者輔助調理,需監測血壓變化。

4、抗氧化

蓮子心含黃酮類(lèi)物質(zhì),能清除自由基,延緩細胞衰老,適合中老年人日常保健食用。

蓮子心可泡茶或入膳,每日用量建議3-6克,脾胃虛寒者慎用,服用降壓藥物者需咨詢(xún)醫生。

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