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睡眠不好吃什么中藥

患者：男，45歲

病情描述:
最近睡眠不太好，晚上總是容易醒，請問(wèn)可以吃什么中藥改善呢？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
健腦丸屬于純中藥制劑，睡眠不好的時(shí)候可以吃健腦丸進(jìn)行改善，建議在醫生的指導下服用。健腦丸由19味中藥組成，其中肉蓯蓉（鹽炙）、枸杞子、益智仁（鹽炒）補腎填精、健腦益智；膽南星、遠志（甘草水炙）、天竺黃、九節菖蒲化痰開(kāi)竅；酸棗仁（炒）、柏子仁（炒）、五味子（酒蒸）、琥珀、龍齒（煅）寧心安神；菊花、天麻、代赭石平肝；人參、當歸、山藥、丹參益氣活血。諸藥合用，能夠起到補腎健腦、養血安神的作用，常用于改善失眠、頭暈目眩、心悸等情況，可以讓人睡得香，醒后精神好。此外，該藥的安全性較高，為純中藥制劑，患者可安心服用。此外，如果存在睡眠不好的情況，患者還可遵醫囑使用地西泮片、艾司唑侖片等藥物，前者可鎮靜安神，后者可抗焦慮、失眠?；謴推陂g，患者應養成良好的作息習慣，早睡早起，睡覺(jué)時(shí)營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。
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