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秋冬季節是濕疹的高發(fā)季節，特別在北方，氣候很干燥。濕疹患者在冬季最好不要天天洗澡，洗澡時(shí)要選擇不致敏適合自己并且溫和的洗浴用品，在洗澡之后抹適合自己且不易致敏的保濕劑，就能夠把水分保持在皮膚里，皮膚一直保持滋潤，就不容易得濕疹。

痤瘡的形成和個(gè)人體質(zhì)、年齡段以及后天的生活習慣、生活方式有關(guān)系。所以通過(guò)生活方式的控制，可以減輕痤瘡發(fā)生的程度，減少痤瘡的復發(fā)。第一是少吃油膩、辣的食物，以清淡為主；第二是盡可能少熬夜。熬夜會(huì )影響整個(gè)身體內分泌的變化，所以盡可能的避免熬夜；第三是控制精神情緒。人在焦慮、煩躁的時(shí)候，都會(huì )引起神經(jīng)內分泌的一些異常，導致痤瘡的發(fā)生；第四是要注意保持皮膚的清潔。其實(shí)這些事項對于年輕人或者是成年人都沒(méi)有問(wèn)題，但是對于早期的、剛開(kāi)始長(cháng)痤瘡的一些青春期的小男生、小女生，需要家長(cháng)去督促他們進(jìn)行痤瘡的預防。

如果白癜風(fēng)發(fā)展得很慢，可以口服一些中藥或者中成藥來(lái)抑制它的發(fā)展；如果白癜風(fēng)發(fā)展很快，患者可以吃激素類(lèi)藥物，除非患者有結核或者潰瘍等禁忌癥。因為針對白癜風(fēng)快速的發(fā)展期，激素治療是最有效的方法。如果白癜風(fēng)處于一個(gè)穩定的狀態(tài)，意味著(zhù)一年之內不長(cháng)新的白斑，老的白斑也不擴大，這時(shí)候患者可以不服用口服藥。 白癜風(fēng)的治療中，口服藥是一個(gè)非常重要的治療手段，但是口服藥分成很多種，比如分為中藥和西藥。中藥中又分為口服的湯藥以及中成藥?，F在西藥中也有許多藥物可以對白癜風(fēng)有效果。但是有一個(gè)總的原則，如果白癜風(fēng)在進(jìn)展期，治療主要是通過(guò)口服藥、系統用藥來(lái)控制疾病的發(fā)展。因為這時(shí)候不知道下一塊白斑會(huì )長(cháng)在哪里，使用外用藥或者光療可能起不到控制的作用。 服用口服藥，最主要的目的是控制白斑的發(fā)展，對于穩定期的患者，可以增加服用口服藥。許多中藥對于白癜風(fēng)的膚色恢復有效果，但是服用周期長(cháng)，不僅需要考慮口服藥的治療效果，同時(shí)需要注意它的不良反應。所以如果白癜風(fēng)在穩定期，不需要使用口服藥；如果白癜風(fēng)是在進(jìn)展期，需要服用口服藥控制它的發(fā)展。

白癜風(fēng)現在治療的效果，應該是非?？捎^(guān)。過(guò)去因為白癜風(fēng)的治療手段非常有限，比如口服中藥或者是外用一些光敏劑，比如補骨脂酊和氮芥酊，只針對部分患者有效，所以白癜風(fēng)的治療有效率非常低，以至于根深蒂固地，大家都認為白癜風(fēng)治不好。最近幾年，尤其是近五年，新出現了許多白癜風(fēng)的治療方法，并且非常有效，但不是特效的治療方法。比如外用的含激素的藥包括艾洛松、鹵米松；外用的不帶激素的藥包括他克莫司、吡美莫司、達力士（卡泊三醇）；傳統治療白癜風(fēng)的藥包括補骨脂酊，鹽酸氮芥酊；口服的免疫抑制劑；激素抗氧化劑。物理治療對白癜風(fēng)也有非常好的治療效果，比如光療，包括窄譜UVB308、304，有效率非常高。所以現在白癜風(fēng)的治療有效率能夠達到70％。但是白癜風(fēng)的治療效果受很多因素的影響，不能一概而論。

黃褐斑在夏天加重冬天減輕變淡，日光中的紫外線(xiàn)是誘發(fā)和加重黃褐斑的重要因素。 1/3的患者跟日曬相關(guān)。日光中紫外線(xiàn)作用于皮膚引起黃褐斑，主要通過(guò)刺激黑色素細胞產(chǎn)生黑色素。作用于真皮層纖維細胞，通過(guò)旁分泌的方式間接促進(jìn)黑色素產(chǎn)生。