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寶寶睡覺(jué)老是哭著(zhù)醒來(lái)

患者:女,54歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)老是哭著(zhù)醒來(lái)
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

寶寶睡覺(jué)老是哭著(zhù)醒來(lái)可能與饑餓、環(huán)境不適、睡眠周期轉換、腸絞痛等因素有關(guān),家長(cháng)需排查原因并針對性處理。

1. 饑餓

幼兒胃容量小需頻繁進(jìn)食,夜間饑餓易導致哭醒。家長(cháng)需觀(guān)察喂養間隔,睡前可適當增加奶量,母乳喂養者需確保乳汁充足。

2. 環(huán)境不適

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊、尿布潮濕等會(huì )干擾睡眠。家長(cháng)需保持26℃左右室溫,選擇純棉透氣衣物,及時(shí)更換尿布。

3. 睡眠周期轉換

嬰幼兒睡眠周期短,深淺睡眠交替時(shí)易驚醒哭鬧。家長(cháng)可輕拍安撫,避免立即抱起,幫助建立連續睡眠能力。

4. 腸絞痛

可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān),表現為固定時(shí)間哭鬧、蹬腿脹氣。家長(cháng)可做腹部按摩,哺乳媽媽需避免進(jìn)食易產(chǎn)氣食物。

若持續哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀,建議及時(shí)兒科就診排除中耳炎、佝僂病等病理因素,日常注意維持規律作息和舒適睡眠環(huán)境。

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